jak się czyta

to wy mi jedziecie ze po 3.5 roku na sucho mam 41 w lapie, a nie ja jemu. Ja mu nie jade jak wyglada. Krytykuje po raz kolejny podejscie do sportu, walenie masy supli byle wiecej byle szybciej, to mnie irytuje, sa na cyklach a nie potrafia utrzymac odrobine dyscypliny. Tez mam okazje do wypicia, ale jakos moge odmówić, pomimo ze cwicze na sucho. [...]

Delissa-masz bana ode mnie dla zasady(3 dniowego),tak jak niedawno jeden z kolegów za chęć uzyskania odpowiedzi z TWO.Jak nie wiesz dokładnie za co,to cofnij się kilka stron wcześniej,bo widać,że w ogóle tematu nie czytałaś,a ja nie będę się znowu powtarzać.Będę dalej konsekwentny jeśli ktoś o odpowiedzi z TWO poprosi,bo to staje się już [...]

Dzięki Demolub, miło mi że zaglądasz tym bardziej mi przykro że niedokonywałem codziennych wpisów, bo zawsze z dnia dzień jakieś obserwacje umykają jak się nie pisze codziennie. Niestety nie zdążyłem poprawić rażących błędów w poprzednim moim posćie tak więc ten kto to czyta niechaj mi wybaczy :) Demolub wpadłem do twojego dziennika świetne foty [...]

>wtedy na cyklu jechałem z mlekiem 0,5% i chudym twarogiem, jak sobie teraz to >policzyłem wychodziło mi, ze w diecie mam 15g tłuszczy (czasem wiecej, po >orzeszkach) :/ nie napisałem ile wiecej po orzechach, tylko że 15g miałem w diecie bez orzechów - i nie sposob dojsc ile mialem wiecej i ile tłuszczów w sumie ;] logika się kłania. [...]

[...] się, że wiąże swoją przyszłość z naszym Klubem. Uważam, że jest świetnym piłkarzem, jest inteligentny, dobrze czyta grę i ma wszystko czego potrzeba, by osiągnąć sukces jako golkiper - stwierdził Wenger po podpisaniu umowy przez Polaka. Z kolej Fabiański powiedział: - Jestem bardzo szczęśliwy z podpisania nowej umowy z Arsenalem. To motywuje [...]

[...] Otwiera mi blady wrak człowieka Uspokoiłem go, że od tego się nie umiera, ale chyba nic to nie dało. Nabrałem sok i zdecydowaliśmy się na bark. Wbiłem, zaciągłem i k.... jakbym mu krew pobierał Dostałem się idealnie w środek żyły Dobrze,że przed jego zjazdem zdarzyłem wyciągnąć igłę:D:D:D Ale za 30 minut się udało, choć gościowi uraz do teraz [...]

[...] i w zasadzie z efektów jestem bardzo zadowolony ... ALE ... potrzebuję zgubić jeszcze 3 cm w pasie, żeby do końca odsłonić mój wyrzeźbiony brzusio ;p Chcę zakupić sobie jakieś suple tylko pytanie - robić jeszcze redukcję przez np. miesiąc, a potem mase? Czy może powoli robić jedno i drugie - tak wiem jak to sie dziwnie czyta Myślałem o [...]

aha jeszcze tak z ciekawosci bo dill mowił mi ze na tym propie da rade zrobic 3 cm w bicku to jest realne?? znam takich co bez koksu tyle robią jak sie masują robi diete to znaczy że czyta pewnie w internecie co ma dużo białka i to je ew jego starsza ma na imię Dieta i robi ją sukcesywnie od tygodnia na siano żeby mieć na propka

ostatnio pozyczylem od kumpla ksiazke The Poliquin Principles - ta ktora kiedys polecal puma i jestem pod wrazeniem, facet ma olbrzymia wiedze, a jak sie w necie czyta o sukcesach osob ktore prowadzil to szczeka opada. czy ktos zna moze jeszcze jakies inne jego ksiazki ktore warto przeczytaj. czytalem tez czesc jego artykulow na t-nation, ale jest [...]

... no bo gdyby miał starą wersję to inna bajka. Nowa to już nie to samo fajnie się czyta ten temat Teoretycznie taka "z dupy" legenda o real starej omie i fake nowej omie może się zrodzić już po pierwszym poście tego typu jak co niektórzy zabiorą głos bez pytania. Fajnie

daj spokoj, to tylko tak wymyslone i stare juz zasady, teoretycznie dziennik to suchy raport z codziennych treningow i diety, blog to tez wolne spostrzeżenia i dyskusje o tereningu, diecie itd.. W sumie kazdy daje tytul jaki chce Tak jak sie czyta o sterydach u kobiet to jednak wiekszosc bierze i podobno niemale dawki, wbrew temu co mozna myslec

jakie sa realia? ze za prolo daje 30 zeta czyli jest tam 500mg w paczce. to za 2000mg dam 120zl. jaka jest wiec roznica w cenie do jakiegos undera enana? bo ja licze , patrze w neta i widze, ze bardzo mala. jeszcze mi napisz, ze ciezko jest dostac prolo w PL. to samo prop. testolic na co drugiej stronie w necie juz jest. i kosztuje 20 zeta drozej [...]

[...] cisnienie ) - a po 10 latch rak prostaty. To oczywiscie przyklad ale chce wam uswiadomic ze ciemnosta panuje na naszym forum na ten temat i tyle Bez obrazy ale gadasz tak jak gada przecietny suchar o koksach, ktorych nigdy nie widzial i tylko czytal gdzies tam ze sie po tym lysieje, fyootek maleje itd itd Poczytajcie o tym srodku bo wiedza [...]

[...] powodują moim zdaniem efekt odwrotny do zamierzonego. Tym sposobem nowo otwarte i oczywiście „najlepsze” , „prawdziwe” kluby tak jak ten super FITNESS + DANCE + ŁAMANCE CLUB  (sorki, ale chyba ciut zmieniłem nazwę ) zamiast stopniowo się rozwijać same gwałtownie się pogrążają... Po pewnym [...]

[...] że wrócę do tematyki nauczania w systemie jissen i zasad lezących u podstaw jego konstrukcji technicznej. Ale to dopiero wtedy, gdy już zdementuję fałszywe rewelacje- jakie o jissenie powypisywał tu PMX - może wtedy wreszcie, na spokojnie i rzeczowo porozmawiamy o zaletach i wadach jissenu. Zatem zacznijmy po kolei. PMX-ie -chociaż [...]

Witam jestem na cyklu z Trenabolonu + propka + boldka + t.enana A w sumie to Tren+ propek skączyłem jakies 3 tygodnie temu (cykl trwał 5 tygodni) teraz jade samego enana z boldkiem w dawce 2g na tydzien. Rozpisze to troche jasniej bo sam sie juz gubię i nikt jeszcze nie pojmie o co mi chodzi... heh Cykl wyglądał tak. 1-5 Tren 100mg co 2dni 1-5 [...]

[...] (sztanga) Triceps - prostowanie hantlami Przedramiona i łydki Wszytko robię w 3 seriach , po 10 -15...klatę robię więcej gdyż nadal nie dysponuję odpowiednim obciążeniem. I jako student czasem mam słabsze dni..Więc wtedy robię tylko 10 w serii i męczy mnie to.... Efekty widać...Po około pół roku widać :) Zadowolony jestem. Wiem że mogły by być [...]

Jak sie czyta takie testy i ogląda zdjęcia to ma sie ochotę redukcje zrobić

Ogolnie to w tam w bicu nie ma za bardzo zadnych sciegien potrzebnych JAKBY BYŁY NIEPOTRZEBNE TO BY CI JAK TWÓJ OGONEK ZANIKŁY TEMAT DO ZAMKNIECIA BO HVJA KTOŚ MOŻE MI POMÓC ODNOŚNIE FARMAKOLOGII A O TO TU CHODZIŁO BTW KOLO W PRACY NA RTV KLATKI DZISIAJ CZYTA "DODATKOWE ŻEBRA SZYJNE" WIĘC NIC NIEZWYKŁEGO W TYM ZE ŚCIĘGNO GDZIE INDZIEJ [...]

no ten tygodnik Futbol.pl na kolana nie powala. do tego mała czcionka i słabo się czyta. za to na futbolnews.pl wreszcie jakiś konkret - Lebiedziński z redakcji się wypowiada. Kojarzę go z Dziennika, ciekawe wywiady robił. plany ciekawe - ciekawe jak będzie z wprowadzeniem ich w życie?